domingo, 14 de junio de 2015

Yoga Tibetano Bio*: 

La fuente de la energía, la fortaleza y el equilibrio yacen en el interior de cada uno de nosotros. Los ejercicios físicos que se realizan en el Yoga Tibetano Bio provienen de una antigua disciplina tibetana basada en movimientos intensos y fluidos, acompañados de respiraciones largas y
profundas (Respiración de Poder). 

Es una forma de meditación en movimiento, la cual logra despertar el bienestar, la energía, la fortaleza, la autoconfianza y la alegría de vivir. Al mismo tiempo este arte tibetano constituye en una forma de auto-medicina, la cual mantiene el cuerpo saludable alejando las enfermedades y alargando la vida.

Escuela Superior de Yoga Bioenergético de la Biblioteca de Olivos. Sede Central y Oficial.