viernes, 30 de mayo de 2014


El Yoga y Chi kung Bioenergético nos ofrece técnicas para nuestro crecimiento interior y estar cada día mejor con nosotros mismos y las personas que nos rodean.

Un cuerpo contracturado, emociones descontroladas y una mente desbocada son obstáculos en este sendero de crecimiento interior es por ello que el Yoga en general y el Yoga Bioenergético en particular nos brindan los medios necesarios para obtener nuestro reequilibrio.

Escuela Superior de YOGA BIOENERGÉTICO de la BPO
Creador y director: Alberto Marpez
Directora académica: Marisa Callegari
Sede central y oficial: Biblioteca de Olivos.





Sábado 14 de Junio: Mindfulness Tibetana: La Meditación de la Calma Permanente.

Encuentro Vivencial de Meditación


Mindfulness Tibetana: La Meditación de la Calma Permanente.

Mindfulness: Significa consciencia plena o consciencia pura.

Esta práctica se esta utilizando para desarrollar el autocontrol y el cambio de conducta, logrando así controlar el estrés, ansiedad y estados negativos.

En la Biblioteca de Olivos
Con Marisa Callegari
 
Dos horas de práctica y pura relajación.
 
Temas de Junio: Técnicas Nuevas, avanzadas y efectivas de Vipassana (Técnicas Tibetanas) para aquietar la mente y lograr disminuir el estrés de la vida cotidiana. Técnica de la Vara Tai Chi (Yoga Chino) para aumentar la concentración y movilizar la energía interna. Técnicas de enfoque meditativo en el Alma y visualización.
 
Día: Sábado 14 de Junio de 15.30 a 17.30 hs
Lugar: Av. Maipú 2901 – Biblioteca de Olivos.
Reserva por esta misma casilla de email.
Arancel: $70, incluye apuntes.