lunes, 25 de octubre de 2010

Sábado 30 de Octubre: Taller de Metafísica Práctica y Meditación




Taller de Metafísica Práctica

Sábado 30 de Octubre de 14 a 17 hs

Atraer aquello que queremos, necesitamos y sentimos.

El poder curativo que implica vivir la vida con los pensamientos y la mente en plenitud

y armonía, en sintonía con el Secreto de la Ley de Atracción.


Temas:

- Introducción a la Metafísica Práctica y Moderna.

- Los Diez principios de Manifestación.

- Afirmaciones, Mantras y Yantras para el logro de nuestras metas.

Técnicas de visualización.

La Llama Violeta.

El Swish: Técnica de programación mental.

Arancel: $90. Se entrega bibliografía.


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Meditación

Sábado 30 de Octubre, 17.30 hs.

Aprender el Arte de la Respiración Consciente a través de la Meditación.


Temas:

- Jin Shin Jyutsu: Técnica japonesa de automasaje en las manos nos ayuda a eliminar el estrés y promueve la relajación profunda. Práctica del Maestro Jiro Murai.

- Meditación Radiante (en la respiración).


Objetivo del encuentro: Promover la práctica diaria para anclar la Tranquilidad y la Paz interior.


Arancel del encuentro: $ 45. Se entrega bibliografía.

Inscripción anticipada: 4704-6337

Av. Comodoro Rivadavía 1692, Ñunez

sábado, 23 de octubre de 2010

Yoga Bioenergético: Meditación del Sol


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Yoga Bioenergético:

Meditación del Sol


Esta es una meditación para ser practicada al aire libre. Nos conecta con la fuerza revitalizadora del Sol y es sumamente energizante. Particularmente indicada para los estados de ánimo negativos como la angustia, la melancolía, etc.

Pasos:

-Seleccione un lugar cómodo al aire libre, dónde reciba con comodidad los rayos solares.

-Siéntese en su posición de meditación favorita.

-Cierre los ojos y practique una respiración lenta y profunda.

-Enfoque su consciencia en el Sol. Trate de darse cuenta de lo que significa como eje del sistema solar.

-Conéctese ahora con las características que expresa: Calidez, Fuerza, Vida, Luz, Energía.

-Sienta intensamente los rayos del sol en su cuerpo.

-Imagine que cada célula de su cuerpo se abre a esta energía. Todas las cualidades del Sol saturan su cuerpo.

-Imagine que lleva la energía solar a sus emociones, para que se iluminen y energizen.

-Visualice que los rayos solares llegan a su mente, iluminándola, barriendo todo lo oscuro.

-Permita que su cuerpo se sature de luz solar hasta que termine irradiándola en todas direcciones, como si fuera un sol en miniatura.

-Permanezca en meditación durante unos 15 minutos por lo menos.

-Al finalizar agradezca mentalmente al Sol toda la energía que recibió.

miércoles, 13 de octubre de 2010

Meditación: Miércoles 20 de Octubre de 18 a 20 hs




Práctica de Meditación:
Libere el estrés y aprenda a disfrutar de los beneficios que nos aporta la práctica diaria.

Miércoles 20 de Octubre de 18 a 20 hs.

Práctica de la fecha: Meditación Lumínica (trabajo de concentración con una vela).
Las técnicas fosfénicas permiten restablecer el equilibrio entre los dos hemisferios y así amplificar las capacidades cerebrales en su conjunto. Además de ayudarnos a conciliar el sueño, aquietar la mente y aumentar la capacidad de retención de datos.

Práctica para todos aquellos que quieran AMPLIAR SUS CAPACIDADES CEREBRALES.

Además trabajaremos con meditación concentrándonos en el sonido de un cuenco.

Costo de la clase: $30.
Curso completo: Octubre y Noviembre. Por mes: $90
Se entrega apuntes en cada clase.

BIBLIOTECA DE OLIVOS.
Av. MAIPÚ 2901 - OLIVOS.
Informes: 4794-7655

Asistir con ropa cómoda. Comenzamos puntuales.