miércoles, 14 de noviembre de 2012

YOGA BIOENERGÉTICO: En el río. Sábado 15 de Diciembre!!!


YOGA BIOENERGÉTICO
Con Marisa Callegari, sigue creciendo!!

El evento del año se acerca con Vilo Sport Club y la Municipalidad de Vicente López!!!

Sábado 15 de diciembre en el río!!

Anímate a sentirte bien, Aquí y Ahora y a experimentar el Yoga del siglo XXI.



Se suspende por lluvia.

Lleven puesto protector solar y off. Además de una mantita para mayor comodidad!!!

Están todos invitados, lleven a sus amigos, a la familia y a los más chiquitos del hogar!!!

 Todos practicando YOGA BIOENERGÉTICO!!!

Un Abrazo de Alma a Alma,
Marisa 

domingo, 14 de octubre de 2012

Actividades para fin de año: Noviembre y Diciembre!!!

ENCUENTRO VIVENCIAL
DE MEDITACIÓN

ÚLTIMO DEL AÑO!!!
Vamos a relajarnos y a practicar diferentes técnicas de meditación por dos horas!!
Armonía y Bienestar
en la BIBLIOTECA DE OLIVOS
Reserva tu lugar con tiempo!!!

Encuentro Vivencial 
de
METAFÍSICA

"La Ley de Atracción en Acción"

Autora junto Alberto Marpez del libro:
"El Secreto de la Ley de Atracción"
Editorial LEA.

Vamos aprender técnicas para programar el nuevo año!!!
Imperdible y totalmente PRÁCTICO!!

Un Abrazo a Todos!
Marisa Callegari

Contacto: marisa.callegari@gmail.com
Twitter: marisa_yogasalud




sábado, 13 de octubre de 2012

Clase Abierta y Gratuita de YOGA BIOENERGÉTICO

YOGA BIOENERGÉTICO EN EL RÍO
CON AMIGOS Y LA FAMILIA!


Están todos invitados a pasar una mañana todos juntos practicando 
YOGA BIOENERGÉTICO!!

Agenden:
Día: Domingo 11 de Noviembre
Horario: De 11 a 12.15 hs
Lugar: Borges y el Río. Av. Libertador al 3000. Paseo del Viento. Tienen que bordear el Club Gallego.

Sólo se suspende por lluvia.
Pueden traer a los más chicos del hogar también!

Traigan una mantita. Protector solar y crema o spray para los mosquitos por las dudas mejor prevenir. 

Cerramos el año con YOGA BIOENERGÉTICO!!!
Los espero!!!!
Marisa Callegari


sábado, 1 de septiembre de 2012

Clase Especial: Yoga para Tonificar

YOGA PARA TONIFICAR!

Clase especial de dos meses.

Octubre y Noviembre.

Armado de rutina y seguimiento para poder
practicar también en casa.


Informes y Reservas por email:
marisa.callegari@gmail.com

Cupos Limitados para la mayor atención de cada alumno en la ejecución de las asanas.





Yoga Bioenergético en el río: Clase Abierta y Gratuita!!!

YOGA BIOENERGÉTICO
con Marisa Callegari

Un domingo diferente con alumnos, amigos y familia todos practicando Yoga en el río!

Día: Domingo 16 de Septiembre 11 hs
Lugar: Borges y el río. Paseo del Viento.

Están todos invitados!

Lleven mantita y protector solar.




viernes, 10 de agosto de 2012

Encuentro Vivencial de Meditación: Sábado 8 de Septiembre de 15.30 a 17.30 hs

Encuentro Vivencial de Meditación:
 Sábado 8 de Septiembre 


Dos horas de práctica.
Armonía y Relajación.

Tema:
Meditación Lumínica para potenciar el cerebro, aprender a dominar el estrés y eliminar emociones negativas.

Para principiantes y avanzados.

Ánimate a meditar en grupo y pasar un momento
de PAZ INTERIOR.

Lugar: Av. Maipú 2901. Olivos. Biblioteca de Olivos.

Día y Horario: Sábado 8 de septiembre de 15.30 a 17.30 hs.

Arancel: $50. Entrega de apuntes.

Reservas: 4794-7655

Coordina:
Marisa Callegari

Te espero!
Shanty!

lunes, 23 de julio de 2012

Encuentro Vivencial de REIKI

Encuentro Vivencial de Reiki






Sábado 4 de Agosto de 15.30 a 17.30 hs


Para reikistas de todos los niveles y escuelas.
Dos horas de práctica, conexión con reiki y aprendizaje de nuevas técnicas.
La primer hora trabajamos sobre nosotros y hacer reiki entre todos. La segunda hora nos dedicamos a aprender nuevas técnicas.

Temas:
-Respiración de los riñones: Objetivo aumenta la energía reiki.
-Meditación con el Antahkarana: Objetivo ampliación de la consciencia.
-Técnica del Triángulo: Objetivo eliminar tejidos negativos.
-Meditación y Armonización en GRUPO


Lugar: Biblioteca de Olivos. Av. Maipú 2901. Olivos. Reservas: 4794-7655. Arancel: $50.
Reserva con anticipación para la reserva de lugar y apuntes.


Coordina: Marisa Callegari
Saludos y Bendiciones de REIKI!!!




domingo, 24 de junio de 2012




ENCUENTRO VIVENCIAL DE MEDITACIÓN
-Para Todos-

Sábado 14 de Julio de 15.30 a 17.30 hs

Dos horas de práctica y relajación total.

Principiantes y Avanzados.
Un encuentro para meditar en Grupo.

Vamos a:


*Liberar las tensiones y emociones reprimidas en el cuerpo.

*Aquietar la mente definitivamente.

*Alcanzar nuestro Yo Verdadero en el silencio de la meditación.

Temas Nuevos:
Técnicas de Meditación para potenciar el cerebro y aprender a vivir en armonía física y mental. 

Lugar:

Biblioteca de Olivos. Av. Maipú 2901
Informes e Inscripción con anticipación: 4794-7655.
Arancel: $50

Guía: Marisa Callegari

Te espero para que pasemos un momento de PAZ INTERIOR...

lunes, 14 de mayo de 2012

Encuentro Vivencial de REIKI: Sábado 9 de Junio



ENCUENTRO VIVENCIAL DE REIKI:

Sábado 9 de Junio


Un encuentro de dos horas para reikistas de todos los niveles.
Vamos a trabajar en grupo con Reiki. Además de aprender nuevas técnicas.


Temas a trabajar:

-Mawashi Reiki (Rueda Reiki en grupo)
-Meditación Shinsokan
-Trabajo de Armonización en grupo
-Técnica de Purificación Espiritual


Lugar: Av. Maipú 2901 - Biblioteca de Olivos.
Día: Sábado 9 de Junio
Horario: De 15.30 a 17.30 hs
Inscripción: 4794-7655
Arancel: $50


Coordina el encuentro:
Master en Reiki
Marisa Callegari


¡Los espero para pasar un buen momento junto a la energía Reiki!


martes, 17 de abril de 2012

Nueva Clase de Yoga Bioenergético: Viernes 10 hs



Nueva Clase
 YOGA BIOENERGÉTICO

TODOS LOS VIERNES 10 HS

A partir del 4 de Mayo


En esta clase nos vamos a enfocar en estiramientos suaves, trabajo de eliminación de tensiones y combinación con ejercicios de Chi Kung para revitalizarnos y armonizarnos física, mental y emocional.

Respiración - Relajación - Meditación

 Grupos reducidos para la mayor atención del alumno y sus necesidades.

Inscripción previa por email:
 marisa.callegari@gmail.com

Centro Namasté. Florida. A tres cuadras de Av. Maipú.
Entre Avellaneda y Caseros.


Gracias por acompañarme siempre en cada proyecto!!!

Prof. Marisa Callegari




domingo, 15 de abril de 2012

Encuentro Vivencial de Meditación: Sábado 5 de Mayo




ENCUENTRO VIVENCIAL DE MEDITACIÓN
-Para Todos-

Sábado 5 de Mayo de 15.30 a 17.30 hs

Dos horas de práctica y relajación.

Principiantes y Avanzados.
Un encuentro para meditar en Grupo.

Vamos a:


*Liberar las tensiones y emociones reprimidas en el cuerpo.

*Aquietar la mente definitivamente.
*Alcanzar nuestro Yo Verdadero en el silencio de la meditación.
*Un camino donde somos nuestro propio gurú.

Lugar:

Biblioteca de Olivos. Av. Maipú 2901
Informes e Inscripción con anticipación: 4794-7655.
Arancel: $50

Guía: Marisa Callegari

Te espero para que pasemos un momento de PAZ INTERIOR...

sábado, 17 de marzo de 2012

Curso de Meditación y Respiración

Meditación y Respiración
El curso del año para aprender las técnicas más efectivas de crecimiento interior.



Temas:
-Aprender a dominar el estrés.
-Descansar mejor.
-Recuperar el nivel de armonía física, mental y emocional.
-Meditar y respirar bien para vivir mejor.

Día: Sábado 14 de Abril
Horario: 15 a 18 hs
Lugar: Biblioteca de Olivos. Av. Maipú 2901.
Informes e Inscripción con anticipación: 4794-7655
Entrega de apuntes.

Profesora:
Marisa Callegari

Te espero!



domingo, 11 de marzo de 2012

Yoga Bioenergético y Chi Kung: Días y Horarios en Namasté



Clases de Yoga Bioenergético en un ambiente ideal de relajación y armonía.
Grupos reducidos. Clases especiales para vos.

Días y Horarios:
Yoga Bioenergético:

Martes y Jueves de 17 a 18.15 hs.

Chi Kung y Meditación:

Martes de 15 a 16.15 hs.


Reservas por email.

Inscripción: marisa.callegari@gmail.com

YOGA BIOENERGÉTICO
Por
Marisa Callegari

lunes, 5 de marzo de 2012

Abierta la inscripción: Profesorado de Yoga Bio y Chi Kung 2012



Informes para los profesorados en fy: 4704-6337




sábado, 3 de marzo de 2012

Yoga Bioenergético: Fotos de la clase del sábado

Yoga Bioenergético
por Marisa Callegari


Esta variante de la postura de la Vela nos ayuda a no dañar cervicales y a relajar la zona lumbar.

Postura del Pez en Yoga Bioenergético la realizamos con soporte para proteger cervicales.
Esta asana nos ayuda a eliminar estados negativos y a relajar la zona dorsal.

Una variante de la postura del Cisne. Para lograr equilibrio y concentración.


Si te interesa practicar Yoga Bioenergético escribime y te paso los diferentes lugares y zonas donde podes encontrarme y juntos descubrir este maravilloso sistema de armonía y relajación.

marisa.callegari@gmail.com

Marisa Callegari
YOGA BIOENERGÉTICO




miércoles, 29 de febrero de 2012

Chi Kung - Yoga Chino: Beneficios de la práctica



Chi Kung Bioenergético:
 El Yoga Chino de la Salud, la Energía y el Rejuvenecimiento


La práctica de Chi Kung también conocido como yoga chino o Qi Gong es un sistema milenario que trabaja de manera intensa sobre nuestro sistema energético para eliminar los bloqueos y las emociones reprimidas en el cuerpo. En particular sobre los canales meridianos que recorren a éste; los mismos que se trabajan en otras técnicas orientales como la acupuntura.

La Bioenergética esta particularmente diseñada para eliminar contracturas y bloqueos tan comunes para el hombre de estos tiempos, pone el acento en la estructura corporal y en la correspondencia mente-cuerpo (por ejemplo, rigidez de pensamiento equivale a rigidez en el cuerpo, contracturas), buscando restablecer el normal flujo de energía a través de ejercicios corporales, respiración y meditación en movimiento.


Algunos de los Beneficios que nos aporta la práctica:

-Rejuvenecimiento de músculos, huesos y tendones.


-Estiramiento y Elongación para lograr un cuerpo joven y sano.


-Eliminación total de las contracturas localizadas.


-Energización del cuerpo eliminando cansancio y problemas para conciliar el sueño.


-Estado de tranquilidad emocional a través de la respiración y la meditación.



Al finalizar cada práctica el alumno logra el estado original de Wu - Wei donde la mente y el cuerpo entran en conexión con el Alma logrando un estado emocional de tranquilidad que nos ayuda a trasladar este estado positivo a nuestra vida cotidiana.



Prácticas de Chi Kung Bioenergético en Vicente López con la profesora Marisa Callegari. Autora del libro: Manual práctico de Chi Kung. Editorial Lea

Martes 15 hs en Namasté
Vicente López- Florida. A tres cuadras de Av. Maipú. Entre Caseros y Avellaneda.

Clases para todas las edades.
Una hora y 15 minutos de energía, estiramientos, movilización de articulaciones, relajación y meditación.

Ambiente ideal de armonía y relax para la práctica.
Atención personalizada para cada alumno.

Inscripción y reserva previa:
marisa.callegari@gmail.com

Te espero para compartir juntos esta disciplina maravillosa!





lunes, 13 de febrero de 2012

Clases de Yoga Bioenergético y Chi Kung en Florida






Clases de Yoga Bio y Chi Kung para Todos!!!
En Florida
Por Marisa Callegari



Clases de Yoga Bioenergético en un ambiente ideal de relajación y armonía.
Grupos reducidos. Clases especiales para vos.
Comenzá el año con una nueva vitalidad y energía.


Días y Horarios:
Yoga Bioenergético:

Martes y Jueves de 17 a 18.15 hs.
Martes y Jueves de 19 a 20.15 hs.

Chi Kung - El Yoga Chino de la Salud y Rejuvenecimiento:

Martes de 15 a 16.15 hs.


Reservas por email.

Inscripción: marisa.callegari@gmail.com


YOGA BIOENERGÉTICO
Marisa Callegari

Namasté - Vté López

miércoles, 8 de febrero de 2012

Nueva Clase: Chi Kung, "El Yoga Chino de la Salud y el Rejuvenecimiento"



A partir de marzo comenzamos los martes de 15 a 16.15 hs con Chi Kung (Yoga Chino)


"El Yoga Chino de la Salud, la Energía y el Rejuvenecimiento"



Beneficios del Chi Kung Bioenergético:


Es una actividad, suave y energizante. La práctica la pueden realizar todas las personas, sin límite de edad y condición física.

*Armoniza cuerpo, mente y espíritu.
*Libera tensiones internas, por lo que es beneficioso en casos de estrés, ansiedad, angustia y depresión.
*Libera tensiones externas por lo que contribuye a disolver contracturas. Al liberar tensiones psico-físicas, la energía fluye libremente fortaleciendo nuestro cuerpo y nuestro espíritu, logrando transitar nuestra vida con una actitud mas armoniosa.

La práctica regular de CHi-KUNG es recomendada por la medicina tradicional china para recuperar la salud y prolongar la vida.


Clases donde apuntamos a trabajar con suaves y armonizantes ejercicios de estiramientos, movilización de articulaciones, eliminación de tensiones, trabajo con respiraciones para revitalizar el cuerpo, equilibrar las emociones y meditación para alcanzar un estado de Paz.



Las clases se dictan en Namasté - Vté- López - Florida.

Informes e Inscripción anticipada por email:
marisa.callegari@gmail.com


Grupos reducidos para la mayor atención del alumno. Salón totalmente acondicionado para la práctica, el silencio y la relajación.



Prof. Marisa Callegari
Autora del libro: "Manual Práctico de Chi Kung"

sábado, 4 de febrero de 2012

Profesorado de Yoga 2012: Informes e Inscripción


Profesorado de Yoga 2012 
Estudios con Salida Laboral.

Yoga Bioenergético y Chi Kung Bioenergético
Por  Marisa Callegari


No te pierdas la oportunidad de aprender en profundidad uno de los sistemas más completos para eliminar contracturas, tensiones, emociones negativas y revitalizar todo el cuerpo: YOGA BIOENERGÉTICO (Yoga de la India) y CHI KUNG BIOENERGÉTICO (Yoga Chino), la gimnasia milenaria de la Salud y el Rejuvenecimiento.

*Un ciclo lectivo. Práctica semanal. Teórico-Práctico: 1 vez al mes Sábados de 14 a 17 hs. Certificado oficial de la Escuela Superior de Yoga Bioenergético.


Informes:


Av. Comodoro Rivadavía 1692 - Nuñez. Informes: 4704-6337. Horario de atención a partir de las 17 hs.

Profesora Marisa Callegari
Yoga Bioenergético

viernes, 3 de febrero de 2012

Yoga Bioenergético por Marisa Callegari: Comenzamos el Martes 7 de febrero!




Clases de Yoga Bioenergético en un ambiente ideal de relajación y armonía.
Grupos reducidos. Clases especiales para vos.
Comenzá el año con una nueva vitalidad y energía.


Comenzamos el martes 7 de febrero.

Días y Horarios:
Martes y Jueves de 17 a 18.15 hs.
Martes y Jueves de 19 a 20.15 hs.

Reservas por esta misma casilla de email.

Inscripción: marisa.callegari@gmail.com


YOGA BIOENERGÉTICO
Marisa Callegari

martes, 24 de enero de 2012

Clases de Stretching en la Biblioteca de Olivos: Vení a Estirarte!!!




¡Stretching para Todos!
Clases de estiramientos y trabajo postural
Por Marisa Callegari

Comenzamos el Lunes 6 de febrero.



Clases suaves de estiramientos para mejorar y aumentar la flexibilidad, eliminando las tensiones del cuerpo.

Lunes y  Miércoles de 10 a 11.15 hs.

Objetivo: Volver al cuerpo más flexible, recuperando la salud física, mental y emocional. En cada clase nos enfocamos en eliminar las contracturas, mejorar la postura, la elongación y relajarnos.

Clases para todos!
Grupos mixtos!

Los espero para comenzar el año con toda la energía!!

Profesora
Marisa Callegari

BIBLIOTECA DE OLIVOS
Informes:
Av. Maipú 2901 - Tel: 4794-7655

jueves, 5 de enero de 2012

Yoga Bioenergético: Comenzamos el martes 7 de febrero, con nuevos horarios!!!


Yoga Bioenergético
Por Marisa Callegari



El mejor estilo de Yoga en un ambiente ideal de relajación y armonía.
Grupos reducidos. Clases especiales para vos.
Comenzá el año con una nueva vitalidad y energía.

A pedido de los alumnos abrimos un nuevo horario a las 19 hs!!!!

Comenzamos con las clases el martes 7 de febrero.

Días y Horarios:
Martes y Jueves de 17 a 18.15 hs.
Martes y Jueves de 19 a 20.15 hs.

A partir del 7 de febrero podes comenzar a disfrutar de las clases de Yoga Bioenergético. Eligiendo el horario más conveniente para vos.
Reservas por esta misma casilla de email.

Y en marzo agregamos las nuevas clases de Chi Kung Bioenergético:
“El Yoga Chino de la Salud y el Rejuvenecimiento”
Todos los martes de 15 a 16.15 hs

Inscripción: marisa.callegari@gmail.com


Les mando a todos un Abrazo de Alma a Alma!!!
Marisa Callegari

YOGA BIOENERGÉTICO
Feliz 2012!!!!

miércoles, 4 de enero de 2012

Yoga Bioenergético 2012 por Marisa Callegari: Comentarios y Experiencias de los Alumnos en las clases





Yoga Bioenergético
por Marisa Callegari

A continuación van a poder leer comentarios y experiencias de los alumnos en las clases y los profesorados de Yoga. Para mí es una satisfacción muy grande poder saber lo que opinan de las clases y todos los beneficios que han logrado con paciencia y perseverancia.  

Estoy agradecida a la vida y a mis alumnos por dedicarme a lo que amo hacer. Cada clase es un desafío para que los alumnos finalicen la hora de Yoga y sientan en sus cuerpos, emociones y mente los resultados e innumerables beneficios que nos aporta Yoga Bioenergético.

Gracias a todos mis alumnos por la confianza de siempre y la buena energía en cada clase, para este 2012 mi proyecto es seguir sumando técnicas nuevas y seguir en este sendero espiritual de crecimiento constante y cambios para mejorar nuestra calidad de vida. 

Gracias a todos mis alumnos y a los seguidos del blog!!!

Un Abrazo de Alma a Alma,
Marisa Callegari
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Algunos comentarios de los Alumnos:

"Les puedo contar sobre los beneficios que me brinda practicar Yoga Bioenergético, en el aspecto físico realmente me dio una flexibilidad que creía que ya no lograria a mis 50 años, sufria siempre de contracturas cervicales esto me producía dolores de cabeza, al poco tiempo de comenzar con las practicas fueron desapareciendo, como así tambien dolores lumbares y si siento algún dolor ya tengo las herramientas para combatirlos.
En el aspecto animico/espiritual fue una ayuda increible, cuando comence hace 2 años, estaba bastante desarmonizada, y con la practicas de los pranayamas, las meditaciones, la kriyas y ejercicios bioenergeticos, tuve un cambio interior muy positivo, y no solo este cambio lo percibi yo, sino tambien la gente que esta al lado mio y en especial mis hijos. Ahora estoy mas segura de mi, tengo ganas de hacer cosas, me siento contenta, creo que hasta me cambio la manera de caminar por la calle. Como me enseñaste estoy descubriendo cada dia el placer de estar viva.
Por todo esto Marisa, tengo ganas de poder brindarselo y enseñarselo a los demas, para mi fue muy positivo y tambien me gustaria compartirlo. Te agradezco desde al alma, todo lo que nos enseñaste y se nota todo el Amor que tenes en todo lo que haces". Graciela Greco, alumna y profesora de Yoga Bioenergético, egresada 2011"


"Empecé Yoga con el fin de tender a un estilo de vida mas sano, natural y que me conectara mas con mi interior, con mi esencia. Sabia que era un camino nuevo y que tenia que transitarlo con paciencia, con dedicación y perseverancia. Un día, sin duda por causalidad vi un folleto que decía clases de Yoga Bioenergético, me llamo mucho la atención y decidí entrar a consultar.
 Me contaron que es un tipo de yoga que reune lo mejor del Yoga oriental con lo mejor de la Bionergetica Occidental, esta orientado a eliminar el estrés, a relajar la mente, a revitalizar el cuerpo y el espíritu, a relajar y a centrarnos en el único y maravilloso momento presente, Aquí y Ahora, siendo consientes de nosotros mismos, de nuestro cuerpo, nuestras emociones así también mejorando la relación con nuestro entorno. Decidí comenzar las clases y note un cambio profundo en el momento y lo mas reconfortante fue que lo note después de las clases, en el día a día. 
Por primera vez no sentí contracturas, ni dolores a nivel físico, cualquier cosa que antes hubiera aliviado con alguna aspirina o hubiera suplicado por unos masajes...comencé a sentirme sana, flexible e integra. A tener mas conciencia de mi postura, de mis "malas posturas" y a corregirlas, de tomarme un recreo después de mucho rato de estar estática y tomarme el tiempo para respirar profundo y estirarme...
 Con el tiempo empecé a notar que a través de los Pranayamas (respiraciones especificas) tenia una herramienta para controlar mis estados de animo, por demás hasta ese momento saturados de tensión, ansiedad, nervios, miedos... y comencé a centrarme, a tranquilizarme a tener mas energía o quizás comencé a tener un uso mejor de la misma, siendo consiente de ello.
 Y así fui y sigo transitando el camino, eligiendo hacer el profesorado, agradecida por la cantidad y calidad de las clases brindada por Marisa y por la intención estricta pero siempre amorosa por que asimilemos los conceptos de manera clara para integrarlos y saber transmitirlos el día de mañana a nuestros futuros alumnos.
 Puedo decir que estoy completamente feliz del cambio y la hermosa experiencia de practicar Yoga Bioenergético, la energía, la claridad de pensamientos, la creatividad, la tranquilidad, las ganas de estar vivos, de crear de seguir avanzando...Mi experiencia logro un cambio enorme en mi interior, en mi exterior y sin dudas en todo lo que me rodea... es bueno saber que es natural, que realmente sirve y que esta a la alcance de nuestras manos". Belén Carbone, alumna y profesora de Yoga Bioenergético, egresada 2011. www.belucarbone.blogspot.com

"Quería contarles mi experiencia de la practica de Yoga Bioenergético.
 Empecemos ya que son muchos los beneficios: se consigue bienestar físico, eliminación paulatina de contracturas (cervical , cuello ), mejora la movilidad y elimina dolores de rodilla , tobillo, articulaciones que se van desgastando con el tiempo y requieren movilidad y también correccion de postura de la
columna vertebral, baja niveles de estrés mental (al combinar la practica con Meditaciones , tecnicas de respiración ), aumenta la energia corporal,  se logra un gran bienestar y aumento de autoestima.
Lo que si haría hincapié es en la continuidad en el tiempo , yo llevo 3 años practicando !!!. y muy Feliz!!! 
Saludos y bendiciones". Fernando Rocco, alumno de Yoga Bioenergético.

“Dentro de los beneficios físicos, la práctica del Yoga Bioenergético eliminó mis periódicos dolores de cintura y las contracturas de hombros y cuello causadas, tanto por un trabajo sedentario, como por el estrés. Al finalizar cada clase, además del cuerpo más relajado, uno también se siente con más energía y mas calmo al mismo tiempo.
Adicionalmente también mejoró la calidad del sueño y combinado con prácticas de meditación, la capacidad de concentración.” Gustavo Matoso, alumno de Yoga Bioenergético
.

"He conocido la práctica del Yoga Bioenergético con Marisa afortunadamente ambos al mismo tiempo. Me ha sorprendido gratamente como esta práctica ha cambiado mi vida; ya que al ver los resultados en mi físico y mi mente hizo que también incursionara en la meditación.
A pesar de ser una persona ansiosa, me ha enseñado a relajarme, a aquietar la mente y a que mis contracturas crónicas vayan desapareciendo. Considero que es una práctica para recomendar y de hecho lo hago frecuentemente. Para cualquier edad y grupo de personas". Verónica Grillo, alumna de Yoga Bioenergético.

Gracias a mis alumnos por el tiempo y los comentarios!!!!

FELIZ 2012!!

Marisa Callegari - Yoga Bioenergético.


Material exclusivo de cuerpo-salud de Marisa Callegari