Chi Kung Bioenergético: El Yoga Chino de la SaludEl Chi Kung conocido en occidente como el “Yoga Chino” es una disciplina milenaria que trabaja de una manera muy intensa sobre nuestro sistema de energías para eliminar los bloqueos y las emociones reprimidas en el cuerpo. Con la practica del Chi Kung se recupera la salud, incluso de llega a curar, enfermedades como la diabetes, artrosis, artritis y enfermedades sicosomáticas. Como el Yoga y el Tai Chi, el Yoga Chino también postula una relación entre una mente y cuerpo sano. Ésa es la razón por la cual hace hincapié en la importancia de aprender a respirar correctamente y meditar a diario.
La Bioenergética fue desarrollada a mitad del siglo XX por el Dr. Alexander Lowen y esta diseñada para barrer con las contracturas tan comunes en la actualidad. Por eso en el Chi Kung Bioenergético se trabaja con la realización de ejercicios bioenergéticos como auto-masajes del cuerpo y respiraciones profundas para la eliminación de tensiones y contracturas localizadas, pudiendo desde el primer momento de la clase comenzar a sentir el desbloqueo de la energía estancada y comenzar a disfrutar del placer del cuerpo y de estar vivos, unos de los aspectos más importantes de la Bioenergética. Por este motivo en cada entrada de este espacio podrán aprender a conocer las diferentes herramientas que nos ofrecen las disciplinas orientales y las occidentales para el correcto funcionamiento de nuestro cuerpo y así desarrollar una perfecta salud y armonía.
Los beneficios del Chi Kung
-Mejora el rendimiento intelectual
-Mejora la práctica de la meditación y la visualización
-Estimula el desarrollo mental
-Elimina las toxinas
-Fortalece el sistema inmunológico
-Desarrolla la creatividad
-Combate los radicales libres
-Mantiene el cuerpo joven y sano
-Aumenta la vitalidad
-Mejora la sexualidad
-Permite el envío de energía a distancia para la sanación
