miércoles, 8 de agosto de 2018

Beneficios de la meditación:

-Potencia la salud mental y física
-Desarrolla la inteligencia emocional y la empatía
-Mejora la memoria
-Alivia el estrés, la ansiedad y la depresión
-Reduce la presión sanguínea.
-Aumenta la felicidad (literalmente)
Y lo más importante sus efectos son ACUMULATIVOS!!!

Escuela Superior de Yoga Bioenergético. Sede Central y Oficial.