Clases de Yoga Tibetano Bio: A partir del Lunes 7 de Marzo a las 18 hs en la Biblioteca de Olivos

Beneficios, acumulativos y con la práctica diaria:

– Pérdida de peso sin esfuerzo (con algunas series de ejercicios seleccionados del Yoga Tibetano)

– Mejora de la visión, digestión y el sueño

– Disminución de la presión arterial y estrés

– Aumento de energía, aguante, claridad y concentración (Con la Meditación y la práctica del Tummo)

– Mejor control de la diabetes

– Aumento de alegría y bienestar

– Reducción de dolor de espalda, cuello y en las articulaciones

Escuela Superior de Yoga Bioenergético. Sede Central y Oficial. BPO.