Ejercicios Zen que vimos en clases. Parte 1
Recuerden:
Respiración Consciente
Movimientos suaves y relajados
Luego sentarnos y realizar mindfulness
Escuela Superior de Yoga Bioenergético. Sede Central y Oficial.
Alimentos ricos en hierro
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El hierro e un mineral y un componente fundamental para el organismo,
permite el desarrollo y el crecimiento del cuerpo. Sin la presencia de éste
en nues...
Hace 7 años
