Encuentro Vivencial de
Meditación
Mindfulness Tibetana: La
Meditación de la Calma Permanente.
Mindfulness:
Significa
consciencia plena o consciencia pura.
Esta práctica se esta utilizando para
desarrollar el autocontrol y el cambio de conducta, logrando así controlar el
estrés, ansiedad y estados negativos.
En la Biblioteca de
Olivos
Con Marisa
Callegari
Dos horas de práctica y pura
relajación.
Temas de Junio:
Técnicas Nuevas, avanzadas y efectivas de Vipassana (Técnicas Tibetanas) para
aquietar la mente y lograr disminuir el estrés de la vida cotidiana. Técnica de
la Vara Tai Chi (Yoga Chino) para aumentar la concentración y movilizar la
energía interna. Técnicas de enfoque meditativo en el Alma y
visualización.
Día: Sábado 14 de Junio de 15.30 a 17.30 hs
Lugar: Av. Maipú 2901 – Biblioteca de Olivos.
Reserva por esta misma casilla de email.
Arancel: $70, incluye apuntes.
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