Yoga Bioenergético: Torsión de cadera

Yoga Bioenergético: Torsión de Cadera

Esta Torsión de Cadera tiene efectos terapeúticos notables sobre la zona lumbar, la cintura y la flexibilidad de la columna en general.

Conviene siempre integrarla en una serie luego de varias asanas previas de precalentamiento de los ligamentos de la zona para lograr el máximo efecto y evitar probables dolores tensionales.

Es un ejercicio básico en la práctica de Yoga Bioenergético. Según la movilidad de la persona existen diferentes variantes de la torsión de cadera.

Actividades 2009:
Anímate a tener un año diferente
CUERPO, MENTE Y ESPÍRITU EN EQUILIBRIO

*PROFESORADOS:

Yoga Bioenergético y Chi Kung Bioenergético

Un ciclo lectivo. Comienzan en Abril hasta diciembre. Prácticas en la semana y una vez al mes el teórico-práctico.

*Clases para Todos!

Yoga Bioenergético: Lunes y Viernes de 18 a 19.15 hs - 19.30 a 20.45 hs

Chi Kung Bioenergético: Lunes y Viernes de 15 a 16.15 hs

También se realizan seminarios intensivos para profesores del interior del país.

Para mayor información:
4704-6337 // 15-6-154-8964
Av. Comodoro Rivadavía 1692 - Nuñez.
fy.bienestar@gmail.com